为弘扬中医药传统文化，普及彭艾养生科普知识，增强小学生的自我保健能力，近日，河北邯郸市馆陶县中医院艾灸专业技术科普小组人员，先后到该县第三实验小学及寿山寺镇息元村小学、浅口小学，为3所小学的师生们开展了《感受艾传播艾》艾健康知识专题讲座。
为感念彭祖晚年在馆陶一带治病救人的善举，馆陶县人称当地所产艾草叫“彭艾”。在讲座开始前，馆陶县中医院宣讲组成员向师生们发放了艾香包，并详细讲解了艾香包佩戴要求及功效。
在讲座中，艾健康科普人员从馆陶彭艾栽培历史说到艾草养生疗效，从彭艾乡土文化的传播，讲到彭艾健身养生、艾灸抗疫的作用;从葫芦灸、悬啄灸等多种艾灸方式，讲到彭艾灸可补阳气、祛湿气、增强人体免疫力;从小学生佩戴艾香包、做艾灸能助睡眠、增食欲、强身体，强化听课关注力，讲到精准选取艾灸常用穴位。课堂上，宣讲人员循循善诱、声情并茂的讲解，搭配艾灸的实物展示和生动趣味体验互动的场景描述，引导小学生们一起追溯了彭艾的千年历史，回顾展示了艾草在助力人口繁衍生息、驱寒除湿、养生保健方面的神奇功效。如，宣讲员通过讲解展示彭艾热敷大椎穴在缓解颈椎疲劳、增强免疫力、促进脑部血液循环等方面的疗效，让师生们眼界大开，称赞中医药的博大精深。许多小学生说，这堂课让他们亲眼见证了彭艾艾灸的神奇。随后，科普人员根据小学生的年龄特点，现场请部分小学生登台做了彭艾穴位灸法保健体验。
3所小学负责人表示，县中医院艾健康技术科普人员，通过来校开展生动讲解与互动体验，让师生们学到了彭艾知识，亲身体验了艾灸养生操作流程。大家初步掌握了艾灸保健技巧，加深了对中医药文化科普知识的认识，激发了大家对中医适宜技术学习兴趣，师生们感到受益匪浅。(孙长林 闫丽华 张晴) |
